dimecres, 28 de juliol del 2010

El Col·legi de fisiterapeutes adverteix del mal ús de l'aire condicionat

NOTA DE PREMSA

El Col·legi adverteix del mal ús de l’aire condicionat


Quasi de manera irreflexiva i a la recerca del nostre benestar, aprofitem la possibilitat de fer ús de l’aire condicionat, però sovint en fem un abús. El contrast d’ambients que ens proporciona comoditat ens pot provocar, paradoxalment, malestar. Per aquest motiu el Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya adverteix que no és convenient que l’aire condicionat entri en contacte directament amb certes parts del cos com l’esquena o la cara, sobretot mentre dormim. És important que la musculatura no es refredi i això passa quan l’aire li toca directament.
En aquest sentit, el vocal de Comunicació del Col·legi, Martí Armengol, afirma que el mecanisme de regulació del nostre cos envers un excés de calor ens fa suar de manera natural per refrigerar i preservar l’equilibri de la temperatura corporal, però la possibilitat artificial que ens proporciona l’aire condicionat fa que el cos no pugui adaptar-se al contrast d’aquest ambient creat artificialment. La inadaptació a aquest excés de fred pot degenerar en una retracció de fibres musculars i provocar "les clàssiques cervicàlgies o lumbàlgies de temporada". Afegeix també que a part de patir malestar per l’ús indegut de l’aire condicionat, l’estiu pot provocar cansament físic i mental, que "ens fan més proclius a partir certes patologies com dolors musculars o migranyes". Per aquest motiu, el senyor Armengol recomana prevenció, i en cas de malestar, visitar el fisioterapeuta, que és el professional que pot assistir terapèuticament els reclams físics de les persones. Les tècniques que s’utilitzen en el cas d’una patologia derivada d’una exposició a l’aire condicionat solen ser generalment la massoteràpia i els estiraments musculars.
D’altra banda, la manca de neteja dels filtres dels aires condicionats també pot provocar problemes en les vies respiratòries tals com faringitis, el típics refredats i, fins i tot, problemes gastrointestinals.
Departament de Comunicació
C/ Segle XX, 78 – 08032 Barcelona
Tel. 93 207 50 29 / Fax. 93 207 70 22
www.fisioterapeutes.cat/comunicacio


http://www.fisioterapeutes.com/comunicacio/notespremsa/2010/26072010_Ndp_aire_condicionat.pdf

diumenge, 18 de juliol del 2010

MAGNETOTERAPIA


1. Què és?

2. Bases Físiques

3. Mecanisme d'acció

4. Efectes

5. Indicacions

6. Contraindicacions


1. Què és la magnetoteràpia?

Tècnica terapèutica que consisteix en l'aplicació de camps magnètics artificials, en presència de trauma o disfunció, controlant la freqüència i intensitat d'aquests camps. El camp magnètic terrestre ofereix als éssers vius protecció eficaç contra les radiacions solars.

La intensitat del camp magnètic terrestre és d'uns 0,5 Gauss en l'actualitat. El camp magnètic terrestre experimenta variacions importants.

Els éssers vius estan acostumats a aquest camp magnètic i la seva absència provoca seriosos trastorns.

En els astronautes ha pogut observar que a l'estar fora de l'abast del camp magnètic terrestre, es presenten alteracions del metabolisme del calci amb aparició d'osteoporosi (Freqüència de Ressonància de les Proteïnes, NASA USA, 1977).

La magnetoteràpia consisteix a reproduir sobre la zona afectada el camp magnètic terrestre al qual tots estem sotmesos, el que demostra la innocuïtat de la tècnica. Mentre que el camp magnètic és de 0,5 Gauss i constant, els camps magnètics artificials poden elevar a nivells superiors (180 Gauss màxima potència de pic). Es pot controlar la seva freqüència; l'emissió del camp ja sigui en forma contínua o polsant, la forma d'impuls (sinusoïdal, semisinusoidal, sinusoïdal rectificat, quadrat etc.) I el temps d'aplicació.

Generalment en magnetoteràpia s'utilitzen camps magnètics pulsatius amb freqüències compreses entre 100-100 Hz i amb intensitats mínimes de 5 Gauss i màximes de 100 Gauss. Pot diferenciar l'aplicació de camps magnètics produïts mitjançant el corrent elèctric els que constitueixen la magnetoteràpia pròpiament dita, dels camps magnètics obtinguts mitjançant imants naturals o artificials que es coneixen com imanterapia.

Els camps magnètics aplicats en medicina són de baixa freqüència i de baixa intensitat.


2. Bases Físiques de la magnetoteràpia

Quan el corrent elèctric travessa un fil conductor genera un camp magnètic coaxial a aquest fil. La densitat del camp magnètic en un punt determinat, és directament proporcional a la distància que separa el punt considerat del fil conductor, de la corrent. Si amb aquest fil conductor es forma una espiral en hèlix, s'obté un solenoide. Un solenoide és un conjunt de fulles magnètiques successives i ordenades segons la seva polaritat nord-sud. Aquest solenoide es regeix per les regles de Maxwell o regla "del llevataps" que diu "el sentit de les línies de força del camp magnètic engendrat per un corrent, el determina el moviment d'un llevataps que avança en el sentit del corrent. A l'interior del solenoide, el camp magnètic creat serà uniforme i orientat paral.lelament a l'eix de l'espiral que el forma.

3. Mecanisme d'acció de la magnetoteràpia

El mecanisme d'acció dels camps magnètics és senzill. Si posem diverses parts de l'organisme a la zona d'acció dels camps magnètics, les línies magnètiques travessen aquestes superfícies totalment i no només actuen en els teixits superficials, sinó que travessen tot l'organisme, incloent els ossos i tots els òrgans, arribant a la profunditat absoluta. Amb la seva aplicació s'aconsegueix a totes les cèl lules, ions de sodi i potassi que es troben en la cèl lula i el sistema coloidal. Obtenint efecte antiinflamatori, amb enfortiment simultani de les defenses orgàniques i recuperació de l'energia.


4.Efectes de la magnetoteràpia


1. Estímul específic del metabolisme del calci en l'os i sobre el col lagen conegut com Efecte piezoelèctric de la magnetoteràpia
2. Antiinflamatori: Libració de prostaglandina i histamina.
3. Analgèsic: No immediat però si durador.
4. Descontracturant.
5. Antiespasmòdic.
6. Sedació general.
7. Dolor paradoxal: És la reacció de l'activació cel lular, és un dolor que es presenta entre el primer i el cinquè dia després de començat el tractament.

5.Indicacions


• Processos reumàtics

• Reumatismes periarticulars

• Trastorns de l'ossificació

• Traumatologia

• Patologia vascular perifèrica

• Sinusitis

• Migranyes

• Síndromes vertiginosos secundaris a trastorns de la microcirculació.

6.Contraindicacions

• Tuberculosi

• Embaràs

• Marcapassos

• Micosis

• Hemorràgies

• Estats de pre-infart

• Hipotensió Absolutes:

• Embòlia

• Claudicació intermitent

• Angiopatia diabètica

• Angina de pit

• Insuficiència coronària