NOTA DE PREMSA
El Col·legi adverteix del mal ús de l’aire condicionat
Quasi de manera irreflexiva i a la recerca del nostre benestar, aprofitem la possibilitat de fer ús de l’aire condicionat, però sovint en fem un abús. El contrast d’ambients que ens proporciona comoditat ens pot provocar, paradoxalment, malestar. Per aquest motiu el Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya adverteix que no és convenient que l’aire condicionat entri en contacte directament amb certes parts del cos com l’esquena o la cara, sobretot mentre dormim. És important que la musculatura no es refredi i això passa quan l’aire li toca directament.
En aquest sentit, el vocal de Comunicació del Col·legi, Martí Armengol, afirma que el mecanisme de regulació del nostre cos envers un excés de calor ens fa suar de manera natural per refrigerar i preservar l’equilibri de la temperatura corporal, però la possibilitat artificial que ens proporciona l’aire condicionat fa que el cos no pugui adaptar-se al contrast d’aquest ambient creat artificialment. La inadaptació a aquest excés de fred pot degenerar en una retracció de fibres musculars i provocar "les clàssiques cervicàlgies o lumbàlgies de temporada". Afegeix també que a part de patir malestar per l’ús indegut de l’aire condicionat, l’estiu pot provocar cansament físic i mental, que "ens fan més proclius a partir certes patologies com dolors musculars o migranyes". Per aquest motiu, el senyor Armengol recomana prevenció, i en cas de malestar, visitar el fisioterapeuta, que és el professional que pot assistir terapèuticament els reclams físics de les persones. Les tècniques que s’utilitzen en el cas d’una patologia derivada d’una exposició a l’aire condicionat solen ser generalment la massoteràpia i els estiraments musculars.
D’altra banda, la manca de neteja dels filtres dels aires condicionats també pot provocar problemes en les vies respiratòries tals com faringitis, el típics refredats i, fins i tot, problemes gastrointestinals.
Departament de Comunicació
C/ Segle XX, 78 – 08032 Barcelona
Tel. 93 207 50 29 / Fax. 93 207 70 22
www.fisioterapeutes.cat/comunicacio
http://www.fisioterapeutes.com/comunicacio/notespremsa/2010/26072010_Ndp_aire_condicionat.pdf
dimecres, 28 de juliol del 2010
diumenge, 18 de juliol del 2010
MAGNETOTERAPIA
1. Què és?
2. Bases Físiques
3. Mecanisme d'acció
4. Efectes
5. Indicacions
6. Contraindicacions
1. Què és la magnetoteràpia?
Tècnica terapèutica que consisteix en l'aplicació de camps magnètics artificials, en presència de trauma o disfunció, controlant la freqüència i intensitat d'aquests camps. El camp magnètic terrestre ofereix als éssers vius protecció eficaç contra les radiacions solars.
La intensitat del camp magnètic terrestre és d'uns 0,5 Gauss en l'actualitat. El camp magnètic terrestre experimenta variacions importants.
Els éssers vius estan acostumats a aquest camp magnètic i la seva absència provoca seriosos trastorns.
En els astronautes ha pogut observar que a l'estar fora de l'abast del camp magnètic terrestre, es presenten alteracions del metabolisme del calci amb aparició d'osteoporosi (Freqüència de Ressonància de les Proteïnes, NASA USA, 1977).
La magnetoteràpia consisteix a reproduir sobre la zona afectada el camp magnètic terrestre al qual tots estem sotmesos, el que demostra la innocuïtat de la tècnica. Mentre que el camp magnètic és de 0,5 Gauss i constant, els camps magnètics artificials poden elevar a nivells superiors (180 Gauss màxima potència de pic). Es pot controlar la seva freqüència; l'emissió del camp ja sigui en forma contínua o polsant, la forma d'impuls (sinusoïdal, semisinusoidal, sinusoïdal rectificat, quadrat etc.) I el temps d'aplicació.
Generalment en magnetoteràpia s'utilitzen camps magnètics pulsatius amb freqüències compreses entre 100-100 Hz i amb intensitats mínimes de 5 Gauss i màximes de 100 Gauss. Pot diferenciar l'aplicació de camps magnètics produïts mitjançant el corrent elèctric els que constitueixen la magnetoteràpia pròpiament dita, dels camps magnètics obtinguts mitjançant imants naturals o artificials que es coneixen com imanterapia.
Els camps magnètics aplicats en medicina són de baixa freqüència i de baixa intensitat.
2. Bases Físiques de la magnetoteràpia
Quan el corrent elèctric travessa un fil conductor genera un camp magnètic coaxial a aquest fil. La densitat del camp magnètic en un punt determinat, és directament proporcional a la distància que separa el punt considerat del fil conductor, de la corrent. Si amb aquest fil conductor es forma una espiral en hèlix, s'obté un solenoide. Un solenoide és un conjunt de fulles magnètiques successives i ordenades segons la seva polaritat nord-sud. Aquest solenoide es regeix per les regles de Maxwell o regla "del llevataps" que diu "el sentit de les línies de força del camp magnètic engendrat per un corrent, el determina el moviment d'un llevataps que avança en el sentit del corrent. A l'interior del solenoide, el camp magnètic creat serà uniforme i orientat paral.lelament a l'eix de l'espiral que el forma.
3. Mecanisme d'acció de la magnetoteràpia
El mecanisme d'acció dels camps magnètics és senzill. Si posem diverses parts de l'organisme a la zona d'acció dels camps magnètics, les línies magnètiques travessen aquestes superfícies totalment i no només actuen en els teixits superficials, sinó que travessen tot l'organisme, incloent els ossos i tots els òrgans, arribant a la profunditat absoluta. Amb la seva aplicació s'aconsegueix a totes les cèl lules, ions de sodi i potassi que es troben en la cèl lula i el sistema coloidal. Obtenint efecte antiinflamatori, amb enfortiment simultani de les defenses orgàniques i recuperació de l'energia.
4.Efectes de la magnetoteràpia
1. Estímul específic del metabolisme del calci en l'os i sobre el col lagen conegut com Efecte piezoelèctric de la magnetoteràpia
2. Antiinflamatori: Libració de prostaglandina i histamina.
3. Analgèsic: No immediat però si durador.
4. Descontracturant.
5. Antiespasmòdic.
6. Sedació general.
7. Dolor paradoxal: És la reacció de l'activació cel lular, és un dolor que es presenta entre el primer i el cinquè dia després de començat el tractament.
5.Indicacions
• Processos reumàtics
• Reumatismes periarticulars
• Trastorns de l'ossificació
• Traumatologia
• Patologia vascular perifèrica
• Sinusitis
• Migranyes
• Síndromes vertiginosos secundaris a trastorns de la microcirculació.
6.Contraindicacions
• Tuberculosi
• Embaràs
• Marcapassos
• Micosis
• Hemorràgies
• Estats de pre-infart
• Hipotensió Absolutes:
• Embòlia
• Claudicació intermitent
• Angiopatia diabètica
• Angina de pit
• Insuficiència coronària
diumenge, 28 de febrer del 2010
OSTEOPOROSIS . LA ENFERMEDAD SILENCIOSA
OSTEOPOROSIS Y ARTROSIS
========================
Muchas veces , en la practica clinica , nos encontramos con la confusion entre dos patologias del envejecimiento ;
La osteoporosis
la artrosis
Pues son las dos como Don Quijote y Sancho , compañeras de viaje , pero muy diferentes .
La Osteoporosis , mas que una enfermedad , en general, podriamos decir que un estado de vulnerabilidad de los huesos a la fracturas. Habitualemte para fracturarse hay que caerse primero, fijaros sino en los esquiadores, pero cuando nos hacemos mayores un grupo de personas pueden fracturase la cadera o la columna , caso con un mal gesto , o una caida que a otra persona de su edad no le significaria nada .
En la osteoporosis el hueso nos recuerda un queso de gruyere, las trabeculas se han hecho finas como palillos , y da miedo verlas. Pero por otro lado hay gente con trabecuals finas pero muy resistentes a la fractura ; es lo quen llamariamos la calidad del hueso , su resistencia genetica a romperse.
La artrosis , que hasta hace poco no habia caido en las garras de la medicina , pues la gente decia " son los dolores tipicos de la edad " " si no te duele nada a partir de los cuarenta es que estas muerto " hoy en dia se cree que es un deterioro exagerado del cartilago , y tambien se cree que podemos ponerle remedio, o por lo menos ralentizar la progresion de la lesion articular.
En el estado español se cre que 3 millones de personas de mas de 50 años tiene osteoporosis .
En Futurmedic tenemos un densitometro de screening ( para detectar personas en riesgo ) , dexxa, con la idea de seleccionar a aquellas personas a quienes se deberia de hacer una densitometria de columna y cadera en etapas mas tempranas de la vida. Es parte de la foto diagnostica que pretendemos hacer antes de poner el plan de tratamiento Anti-envejecimiento.
Por otro lado hemos montado un Grupo de Artrosis , coordinado por J.C. Vargas , >Osteopata , y la Dra Picart ,> medicina de familia , que consiste en una visita medica con radiografias de grandes articulaciones, un plan de tratamiento personalizado ( tres vistas de control en 1 año ) , de medicamentos y suplemetos herbales y diez sesiones de fisioterapia y osteopatia en grupo por un precio que creemos mauy asequible para personas cuya renta suele haber bajado con la edad y la jubilacion.
Podeis ncontrar informacion sobre la Osteoporosis en :
www.AECOS.ES , asociacion española contra la osteoporosis
La historia familiar ( antecedentes de fracturas , de abuelas muy jorobadas, de mujeres que pierden estatura tras la menopausia ) , la historia personal ( antecedentes de anorexia , de periodos largos sin regla ) , al exploracion fisica , mujeres muy delgadas y muy blancas ,
la falta de deporte , la dieta pobre en calcio , todas estas cosas no indicarn la necesidad de estra alerta y detectar una osteoporosis a tiempo.
Los dolores articulares , el entumecimiento al levantarse por la mañana , la mejoria del dolor cuando ya llevamos un rato moviendonos nos alertaran sobre la artrosis. podeis encontra informacion sobre artrosis en
sociedad española de reumatologia
www.ser.es
En resumen y , casi como siempre :
Dieta sana con suplemntos de calcio y vitamina D , Aumentar el silicio organico de vez en cuando,
valorar la toma de medicamentos antiresortivos como los famosos Fossamax , bonvia , acrel, protelos , etc
y buenos paseos por el puerto
========================
Muchas veces , en la practica clinica , nos encontramos con la confusion entre dos patologias del envejecimiento ;
La osteoporosis
la artrosis
Pues son las dos como Don Quijote y Sancho , compañeras de viaje , pero muy diferentes .
La Osteoporosis , mas que una enfermedad , en general, podriamos decir que un estado de vulnerabilidad de los huesos a la fracturas. Habitualemte para fracturarse hay que caerse primero, fijaros sino en los esquiadores, pero cuando nos hacemos mayores un grupo de personas pueden fracturase la cadera o la columna , caso con un mal gesto , o una caida que a otra persona de su edad no le significaria nada .
En la osteoporosis el hueso nos recuerda un queso de gruyere, las trabeculas se han hecho finas como palillos , y da miedo verlas. Pero por otro lado hay gente con trabecuals finas pero muy resistentes a la fractura ; es lo quen llamariamos la calidad del hueso , su resistencia genetica a romperse.
La artrosis , que hasta hace poco no habia caido en las garras de la medicina , pues la gente decia " son los dolores tipicos de la edad " " si no te duele nada a partir de los cuarenta es que estas muerto " hoy en dia se cree que es un deterioro exagerado del cartilago , y tambien se cree que podemos ponerle remedio, o por lo menos ralentizar la progresion de la lesion articular.
En el estado español se cre que 3 millones de personas de mas de 50 años tiene osteoporosis .
En Futurmedic tenemos un densitometro de screening ( para detectar personas en riesgo ) , dexxa, con la idea de seleccionar a aquellas personas a quienes se deberia de hacer una densitometria de columna y cadera en etapas mas tempranas de la vida. Es parte de la foto diagnostica que pretendemos hacer antes de poner el plan de tratamiento Anti-envejecimiento.
Por otro lado hemos montado un Grupo de Artrosis , coordinado por J.C. Vargas , >Osteopata , y la Dra Picart ,> medicina de familia , que consiste en una visita medica con radiografias de grandes articulaciones, un plan de tratamiento personalizado ( tres vistas de control en 1 año ) , de medicamentos y suplemetos herbales y diez sesiones de fisioterapia y osteopatia en grupo por un precio que creemos mauy asequible para personas cuya renta suele haber bajado con la edad y la jubilacion.
Podeis ncontrar informacion sobre la Osteoporosis en :
www.AECOS.ES , asociacion española contra la osteoporosis
La historia familiar ( antecedentes de fracturas , de abuelas muy jorobadas, de mujeres que pierden estatura tras la menopausia ) , la historia personal ( antecedentes de anorexia , de periodos largos sin regla ) , al exploracion fisica , mujeres muy delgadas y muy blancas ,
la falta de deporte , la dieta pobre en calcio , todas estas cosas no indicarn la necesidad de estra alerta y detectar una osteoporosis a tiempo.
Los dolores articulares , el entumecimiento al levantarse por la mañana , la mejoria del dolor cuando ya llevamos un rato moviendonos nos alertaran sobre la artrosis. podeis encontra informacion sobre artrosis en
sociedad española de reumatologia
www.ser.es
En resumen y , casi como siempre :
Dieta sana con suplemntos de calcio y vitamina D , Aumentar el silicio organico de vez en cuando,
valorar la toma de medicamentos antiresortivos como los famosos Fossamax , bonvia , acrel, protelos , etc
y buenos paseos por el puerto
dissabte, 27 de febrer del 2010
Plan mantenimiento de calidad de vida en la menopausia . Nuestra manera de enfocar el envejeciomiento
Plan de tratamiento de la menopausia en futurmedic
=====================================
En Futurmedic cuando hablamos de menopausia , lo que medicamente significa tan solo la edad a la que se tuvo la ultima regla de la vida, preferimos hablar de otra cosa ;
de como seguir manteniendo una calidad de vida y una cierta belleza al hacernos mayores .
Envejecimiento quiere decir disminucion de la resistencia a las agresiones externas ; a las caidas, a las enfermedades y , por que no , a las juergas . De todo ello, sobre todo de las juergas, nos cuesta mas recuperarnos.
Por eso el objetivo de un plan antienvejecimiento es mantenernos en los niveles optimos de salud a cada edad . Ser como unos deportistas permanentes que cada semana tuvieramos que jugar un partido importante. Pero ese partido para nosotros es la vida y como disfrutar de ella .
Para ello , hemos diseñado un patron general para todos , basado en lo pilares del Anti-aging o , del mas autoctono, antienvejecimiento.
Ese plan basico lo adaptamos en la consulta en dialogo permanente con la paciente cada año que viene a su revision.
Los PILARES DEL ANTIENVEJECIMIENTO son :
Para aquellas personas que padecen una patologia mas severa tenemos al Dra Espel y la Dra De Miguel especializadas en dietas hiperproteicas como el Pronokal y el Proteifine .
2 EL EJERCICIO
- Comer bien es importante , y un buen caldo ya sea de Rioja , del Penedes o un Ribera , hasta caldos franceses o chilenos si se tercia, pero al dia siguiente una buena caminata por el puerto o por la ronda , o en bicicleta por el plano de Santa Cristina .
Pero cada cuerpo necesita un ejercicio distinto .
El Dr. Fantoni , especialista en Medicina del Deporte atendera la consulta de aquellos que por su dolencia previa necesiten cuidados especiales y pronto tendremos un Futurcor , para aquellos por haber tenido una angina o un infarto precisen de una rehabilitacion para seguir con lo que ya antes debieran de haber hecho : EJERCICIO
3 LOS SUPLEMENTOS
En algun momento de la vida comienza a existir cierttas carencias. En la menopausia es la carencia de estrogenos, de funcion ovarica , lo que nos lleva a deterioro `progresivo de la funcion de ciertos organos . Nos pueden venir los sofocos y una repentina aficcion por los abanicos , o los sudores nocturnos, que nos hacen tener calor en pleno invierno y son para los maridos como los ronquidos para nosotras.
Para eso estan los suplementos , las hierbas ( fitoterapia ) , las cremas, los suplementos alimenticios de calcio, de vitamina D , de soja , de trebol , y otros mil inventos maravillosos, que nos permitiran disfrutar del paraiso de no tener mas la regla sin sufrir los inconvenientes de la deficiencia estrogenica
Adaptaremos el uso de suplementos a los trastornos que el paciente nos diga y haremos un pacto de cumplimiento con el paciente No vale decir que si a todo y luego no hacer nada . Mas vale poco , pero bien hecho.
4 LOS MEDICAMENTOS
Pues va a ser que si. Por mucha dieta , mucho ejercicio, y mucho suplemento que tomemos , antes o despues, llegara un momento de la vida en que tendremos que tomar un medicamento.
Por que hasta ahora hablabamos de como aumentar nuestra resistencia las noxas ( agresiones ) externas , de como disminuir nuestra vulnerabilidad cuando algo nos suceda.
Pero, a veces, ese sorprendente equilibrio en que vivimos se rompe y el medicamento se hara necesario para restituir la normalidad . Los medicamentos pueden ser toxicos , son farmacos , pero eso señores ya lo sabian los griegos pues " farmaco, en griego, quiere decir veneno. O sea que los Laboratorios no han inventado nada poniendo esas dos o tres paginas de efectos secundarios y contra indicaciones . Para evaluar y decidir su uso estamos los medicos . y les aseguro que a mi nunca me han regalado un coche por recetar un medicamento , y , si saben donde lo regalan avisenme , que la carne es debil.
Integrar los distintos tratamientos de los distintos especiualista en un plan de polimedicamentacion coherente es la labor de la Medcina de Familia , en nuestro centro la Dra Picart
5 LOS TOXICOS
Pero todo lo anterior vale muy poco si no ponemos algo de nuestra parte. ¿ que Vd fumaba ¿ Pues dejelo , para ello tenemos al Dr Gomez , psiquiatra , especialista en adicciones y patologfia de la adolescencia , y al psicologo David Encinas , que estandesarrollando la Unidad de salud mental . No hay beuna vejez con adiciciones , ya sea el alcohol, la coca , el sexo, o el tabaco. La libertad es mayor conquista que nos puede dar la vida, y no hay calidad de vida sin ella.
6 LA BELLEZA
Bellas y jovenes , jovenes y bellos queremos ser todos. O , si mas menos, aparentarlo . Hoy dia nos lo exige muchas veces nuestro propio trabajo , nuestra autoestima , y, porque no , nuestro narcisimo . Disponemos en Futurmedic de los servicos afortunados del Dr Lerma , reconocido Cirujano Plastico , ahora nuestro vecino en Sant Feliu , casi tanto como en el avion, pero que estara cuando querais haceros un arreglillo o un remiendo para estar mas a la moda , o una cirujia reconstructiva en los casos severos en que el cuerpo haya quedado alterado.
7 LAS PRUEAS DIAGNOSTICAS Y COMPLEMENTARIAS
Pues estos son los pilares de un plan antienevejeciemiento, en su vertiente terapeutica, a los que se suman unas recomendaciones sobre los analisis y las pruebas diagnosticas que conviene hacerse, como mamografias , ecografias, densitometrias , colonoscopia, ETC , pues es grande el arsenal de pruebas posibles ya que hay que elegir cuales son las mas utiles para cada paciente , y cuales se quiere hacer el mismo ¡.
Son estas exploraciones las que complementan el retrato previo que nos habiamos hecho del paciente y nos permiten hacer una predicccion de donde se encontrara , hablando de salud , dentro de unos años . Y de que podemos hacer para que se encuentre en la posicionmas optima , en la "pole position " de sus coetaneos .
Creo que os he dado una idea del modo de trabajar en Futurmedic, un centro " para la gente sana que quiere seguir estando sana" . Y para algun que otro enfermo
Dr Zunzunegui
=====================================
En Futurmedic cuando hablamos de menopausia , lo que medicamente significa tan solo la edad a la que se tuvo la ultima regla de la vida, preferimos hablar de otra cosa ;
de como seguir manteniendo una calidad de vida y una cierta belleza al hacernos mayores .
Envejecimiento quiere decir disminucion de la resistencia a las agresiones externas ; a las caidas, a las enfermedades y , por que no , a las juergas . De todo ello, sobre todo de las juergas, nos cuesta mas recuperarnos.
Por eso el objetivo de un plan antienvejecimiento es mantenernos en los niveles optimos de salud a cada edad . Ser como unos deportistas permanentes que cada semana tuvieramos que jugar un partido importante. Pero ese partido para nosotros es la vida y como disfrutar de ella .
Para ello , hemos diseñado un patron general para todos , basado en lo pilares del Anti-aging o , del mas autoctono, antienvejecimiento.
Ese plan basico lo adaptamos en la consulta en dialogo permanente con la paciente cada año que viene a su revision.
Los PILARES DEL ANTIENVEJECIMIENTO son :
- LA DIETA .
Para aquellas personas que padecen una patologia mas severa tenemos al Dra Espel y la Dra De Miguel especializadas en dietas hiperproteicas como el Pronokal y el Proteifine .
2 EL EJERCICIO
- Comer bien es importante , y un buen caldo ya sea de Rioja , del Penedes o un Ribera , hasta caldos franceses o chilenos si se tercia, pero al dia siguiente una buena caminata por el puerto o por la ronda , o en bicicleta por el plano de Santa Cristina .
Pero cada cuerpo necesita un ejercicio distinto .
El Dr. Fantoni , especialista en Medicina del Deporte atendera la consulta de aquellos que por su dolencia previa necesiten cuidados especiales y pronto tendremos un Futurcor , para aquellos por haber tenido una angina o un infarto precisen de una rehabilitacion para seguir con lo que ya antes debieran de haber hecho : EJERCICIO
3 LOS SUPLEMENTOS
En algun momento de la vida comienza a existir cierttas carencias. En la menopausia es la carencia de estrogenos, de funcion ovarica , lo que nos lleva a deterioro `progresivo de la funcion de ciertos organos . Nos pueden venir los sofocos y una repentina aficcion por los abanicos , o los sudores nocturnos, que nos hacen tener calor en pleno invierno y son para los maridos como los ronquidos para nosotras.
Para eso estan los suplementos , las hierbas ( fitoterapia ) , las cremas, los suplementos alimenticios de calcio, de vitamina D , de soja , de trebol , y otros mil inventos maravillosos, que nos permitiran disfrutar del paraiso de no tener mas la regla sin sufrir los inconvenientes de la deficiencia estrogenica
Adaptaremos el uso de suplementos a los trastornos que el paciente nos diga y haremos un pacto de cumplimiento con el paciente No vale decir que si a todo y luego no hacer nada . Mas vale poco , pero bien hecho.
4 LOS MEDICAMENTOS
Pues va a ser que si. Por mucha dieta , mucho ejercicio, y mucho suplemento que tomemos , antes o despues, llegara un momento de la vida en que tendremos que tomar un medicamento.
Por que hasta ahora hablabamos de como aumentar nuestra resistencia las noxas ( agresiones ) externas , de como disminuir nuestra vulnerabilidad cuando algo nos suceda.
Pero, a veces, ese sorprendente equilibrio en que vivimos se rompe y el medicamento se hara necesario para restituir la normalidad . Los medicamentos pueden ser toxicos , son farmacos , pero eso señores ya lo sabian los griegos pues " farmaco, en griego, quiere decir veneno. O sea que los Laboratorios no han inventado nada poniendo esas dos o tres paginas de efectos secundarios y contra indicaciones . Para evaluar y decidir su uso estamos los medicos . y les aseguro que a mi nunca me han regalado un coche por recetar un medicamento , y , si saben donde lo regalan avisenme , que la carne es debil.
Integrar los distintos tratamientos de los distintos especiualista en un plan de polimedicamentacion coherente es la labor de la Medcina de Familia , en nuestro centro la Dra Picart
5 LOS TOXICOS
Pero todo lo anterior vale muy poco si no ponemos algo de nuestra parte. ¿ que Vd fumaba ¿ Pues dejelo , para ello tenemos al Dr Gomez , psiquiatra , especialista en adicciones y patologfia de la adolescencia , y al psicologo David Encinas , que estandesarrollando la Unidad de salud mental . No hay beuna vejez con adiciciones , ya sea el alcohol, la coca , el sexo, o el tabaco. La libertad es mayor conquista que nos puede dar la vida, y no hay calidad de vida sin ella.
6 LA BELLEZA
Bellas y jovenes , jovenes y bellos queremos ser todos. O , si mas menos, aparentarlo . Hoy dia nos lo exige muchas veces nuestro propio trabajo , nuestra autoestima , y, porque no , nuestro narcisimo . Disponemos en Futurmedic de los servicos afortunados del Dr Lerma , reconocido Cirujano Plastico , ahora nuestro vecino en Sant Feliu , casi tanto como en el avion, pero que estara cuando querais haceros un arreglillo o un remiendo para estar mas a la moda , o una cirujia reconstructiva en los casos severos en que el cuerpo haya quedado alterado.
7 LAS PRUEAS DIAGNOSTICAS Y COMPLEMENTARIAS
Pues estos son los pilares de un plan antienevejeciemiento, en su vertiente terapeutica, a los que se suman unas recomendaciones sobre los analisis y las pruebas diagnosticas que conviene hacerse, como mamografias , ecografias, densitometrias , colonoscopia, ETC , pues es grande el arsenal de pruebas posibles ya que hay que elegir cuales son las mas utiles para cada paciente , y cuales se quiere hacer el mismo ¡.
Son estas exploraciones las que complementan el retrato previo que nos habiamos hecho del paciente y nos permiten hacer una predicccion de donde se encontrara , hablando de salud , dentro de unos años . Y de que podemos hacer para que se encuentre en la posicionmas optima , en la "pole position " de sus coetaneos .
Creo que os he dado una idea del modo de trabajar en Futurmedic, un centro " para la gente sana que quiere seguir estando sana" . Y para algun que otro enfermo
Dr Zunzunegui
diumenge, 31 de gener del 2010
Incorporació noves especialitats
A Futurmedic per tal d'oferir una bona cobertura mèdica a tots els nostres clients, seguim ampliant el nostre quadre d'especialitats, a partir d'aquest mes de febrer incorporem les especialitats d'Homeopatía,Al.lergologia,Lesions musculars-Medicina de l'esport i Endicronologia, els objectius dels nostres professionals, és com sempre, el d'ajudar als nostres pacients a gaudir d'una molt bona salut, treballant en la curació, com en la prevenció de les patologies
dissabte, 5 de desembre del 2009
Las plantas en el tratamiento de las varices
Las plantas en el tratamiento de las varicesHola pacientes :
Las varices y las hemorroides son dos de las molestias mas frecuentes de las que se quejan mis pacientes. Por un lado por motivos estéticos , las variculas superficiales que afean la belleza de las maravillosas piernas de las mujeres de cualquier país , pero por otro , las varices de la insuficiencia venosa crónica , que aunque no se suele ver da una serie de molestias como
- Sensacion de pesadez
- Calambres
- Parestesias ( sensación de hormigueo )
- Hemorroides
- Y mas adelante : dolor, zonas pigmentadas , ulceras en la piel
Las mujeres son más propensas , cinco a uno , principalmente por el efecto de los embarazos.
Basándonos pues como siempre en las cinco columnas del antienvejecimeito debemos de combatir los factores de riesgo que nos hacen vulnerables o propensos a tener varices :
- Antecedentes familiares : eso no lo podemos cambiar
- Dieta : siempre tropezamos con dichosa dieta , pero aquí vuelve a aparecer. Con un sobrepeso hay mas varices
- Ejercicio : mas de lo mismo , ya se que os cuesta apuntaros a un gimnasio, aunque sea municipal, pero sin ejercicio estamos renunciando a uno de los principales apoyos para una buena calidad de vida.
- Suplementos : aquí es donde entran las plantas medicinales, a caballo entre quienes las quieren incluir en la lista de medicamentos y aquellos que prefieren que sigan como medicinas naturales al alcance de cualquiera y sin receta.
Aliviar el edema , las piernas cansadas, la pesadez de piernas , el dolor sordo y continuo de la insuficiencia venosa
Prevenir el empeoramiento de los síntomas hacia la lesión de la dermis , la híper pigmentación , y en el futuro la temible ulcera crónica de la piel.
Para ello usaremos :
- El castaño de indias , aesculus hippocastanum, vaya nombre , pero que loteemos en muchas pueblos comoa árbol decorativo. Puede el se extrae la escina que es el producto que actúa contra las varices.Puede ser muy útil en los edemas en el postoperatorio y para las hemorroidesTien tres efectos :
a: Antiedematoso
b: Antiinflamatorio
c: Venotonico
d: Se usa de 50 a 100 mgr día1º - El Rusco ( ruscus aculeatus ) o escoba de carnicero, usado desde siempre para las varices y como laxante y diurético, extraído del rizoma de rusco,
Muchos preparados lo asocian a la vitamina c ) ac ascorbico y hesperidina ( ciclo 3 ) - La diosmina , entre los flavonoides ( Daflon ) , se extrae de la corteza de los frutos cítricos ,
- El extracto de vid roja
- El hamamelis
- La centella asiática
- La hojka de ginkgo biloba , que aunque se ha usado mas como antioxidante y protector de circulación arterial cobra fuerza como protector venosos.
Pues nos despedimos de vosotras y aquí estamos a vuestro servicio
Subscriure's a:
Missatges (Atom)
